Sections et disciplines

Par Lilian   Afin de respecter «les gestes barrières», on va devoir adapté nos entrainements afin de rendre possible l’activité vélo en garder une certaine distanciation entre nous. Forcément cela sera plus contraignant et «pas comme avant»! Mais, est ce que le principal, n’est pas de pouvoir continuer à s’entrainer ensemble, avec le plaisir de rouler dans la convivialité SHT !?!   Nouveau lieu de Rassemblement : Situé à une centaine de mètres de l’ancien lieu de rassemblement, c’est le parking de la salle de l’école de musique de Sautron au niveau du rond point entre la rue de la Ferme et la rue de la Foret que nous nous donnerons désormais RDV   4 groupes de niveau 4 SAS de départs Donc 4 départs différents Avec max 10 triathlètes par groupe Les horaires: Nov, Déc, Janv 1er départ Gp 1&2 à 9h15 2ème départ Gp 1,2,3,4 à 10h Puis Fev, Mars, on avance de 30’ Merci de lire le détail des règles et des entraînements dans le document ci-dessous   Restant à votre disponibilité pour tous renseignements Sportivement Lilian www.jegousportraining.com

Par Alan   P.P.G : Les séances PPG se déroulent le lundi de 19h à 20h en présentiel dans la salle de tennis de table au complexe de l'Angevinière à Saint-Herblain  et en visio. Vous recevrez chaque week-end précédent les séances un mail de ma part afin de vous indiquer le matériel nécessaire (au maximum un tapis de fitness, un Swiss ball ou un élastique de renfo) ainsi que le lien pour accéder au visio. Merci de bien vous présenter légèrement en avance afin de vérifier les pass sanitaires et avoir le temps de mettre en place la séance visio. Attention : En fonction de la météo, nous pouvons profiter du beau temps en faisant la séance derrière la salle de tennis de table !   Course à pied : Pour les séances CàP, c'est sur la piste d'athlétisme derrière la piscine Ernest Renan le jeudi de 19h à 20h. Merci aux premiers présents la semaine passée. Pour cette première partie de saison, il y aura un petit peu de travail au sol sur la piste, c'est pourquoi je vous conseille d'amener votre tapis de fitness pour être plus à l'aise.   MAJ : 21/10/22

Adrien & Apolline

Section consacrée aux stages SHT