Stage SHT 2019: Demandez le programme

Publiée le 14 mars 2019 par Lilian-JEGOU

A un peu moins d'un mois du stage annuel SHT, voici quelques détails sur le programme sportif de ces 3 jours, avec une petite nouveauté le Dimanche matin ...

Au vu de l'engouement de ce rendez vous qui affiche déjà complet (30 stagiaires max), il me parraissait important de vous présenter le planning sportif de ces 3 jours intenses que vous retrouverez en PJ.

Je vous donne RDV Vendredi 5 Avril au camping de Chambretaud Au Bois du Cé à 14h "pétante" , avec Yannick&Solange en assistance voiture et de Franck&Stéphane pour la logistique, pour 3 jours de multi-Sports et multi-Ambiance, avec une petite nouveauté le Dimanche matin.
Pour remplacer le trail du Champ du Loup qui a été décalé d'une semaine, un entrainement long en mode "Race no Drafting" sous forme d'un Duathlon, vous sera proposé, avec 2 distances suivant votre niveau et objectifs:

- 8 kms CàP + 55 kms vélo + 12 kms CàP
- 11 kms CàP + 85 vélo + 17 kms CàP

En attendant, je vous donne RDV, chaque Samedi matin jusqu'à fin Mars où les entrainements vélo augmenteront progressivement en volume.

LILIAN