sportsregions
Séance Home Trainer mi-Janvier
Télécharger le documentSéance du 18/01/2025
11 documents
Planifier sa saison Triathlon - support CD44 - 11/2024
Télécharger le documentPrésentation entrainements Vélo 2024.2025
Télécharger le documentSéance HT Janvier
Télécharger le documentSéance HT Décembre
Télécharger le documentSéance HT Novembre
Télécharger le documentNat#8Adrien
Télécharger le documenthttps://youtu.be/v6eei8J1Vrs
Bras le long du corp, prendre l'inspiration dans la même position
Nat#9Adrien
Télécharger le documenthttps://youtu.be/3nSWXLz_aIo Crawl bras , l'autre inactif l'inspiration, le bras reste devant
